Prévention du burnout : Stratégies et approches dans le cadre du bilan de compétences
Dans le cadre d’une démarche de bilan de compétences, il est essentiel de prendre en compte les risques liés au syndrome d’épuisement professionnel, communément appelé burnout. Ce phénomène se manifeste par une fatigue émotionnelle profonde, un cynisme accru vis-à-vis de l’environnement professionnel, et un sentiment marqué de diminution de l’accomplissement personnel au travail. Initialement identifié […]
Pourquoi réaliser une reconversion professionnelle ?
La reconversion professionnelle est une décision qui, bien que majeure, offre une multitude d’opportunités et de bénéfices. Vous pourriez vous demander : Pourquoi devrais-je envisager une reconversion professionnelle ? Voici quelques raisons : La première et principale raison est la recherche d’une satisfaction personnelle accrue. Il est fréquent que nous nous retrouvions dans des emplois […]
Le burn out : causes, conséquences et chemin vers la résilience
Le burn-out est une maladie professionnelle complexe qui affecte un nombre croissant de personnes chaque année. Souvent décrit comme un état d’épuisement émotionnel, physique et mental extrême causé par des situations de stress professionnel prolongé, il peut avoir des conséquences dévastatrices sur la vie personnelle et professionnelle d’un individu. Les causes du burn-out Comprendre les […]
